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Clases YenerUp Fitness
YenerUp Introducción
Bienvenidos a YenerUp Fitness (3:25)
El Primer Pasó y el más Importante (12:25)
Manejo de pasos sobre un Trampolín (23:35)
Beneficios de Rebotar con YenerUp
Calendarios y Guias
Calendario y Guia (solo) personalizado
Calendario y Guia de Ejercicios Básico para pricipintes
Calendario y Guia de Ejercicios Básico
Calendario y Guia BASICO Y TONIFICACION
Calendario y Guia de Ejercicios YenerUp REGULAR
Calendario y Guia de Ejercicios YenerUp Intenso
Clases Básicas
Básico Agosto 2021 (17:18)
Básico 2021 (19:43)
Básico (21:32)
Básico 2 (23:35)
Basico 2 (21:34)
Basico 3 (20:46)
Basico NAVIDAD (20:17)
Clases Regulares
Clase Regular 45 minutos (45:47)
REGULAR 45 MINUTOS (46:41)
Clase Regular Completa (43:08)
Clase Regular Agosto (36:22)
Clase Regular Septiembre (36:26)
Clase REGULAR OCTUBRE (38:46)
Regular Corta (19:12)
CLASE regular OCTUBRE (34:38)
CLASE regular Noviembre (37:33)
Clase Regular febrero 2022 (35:05)
Clase Regular mix julio 2022 (mar) (34:01)
Clase Regular Abril 2022 (35:01)
Clase Regular Mayo 2022 (38:33)
Clase Regular Agosto 2022 (37:41)
Clase Regular COMPLETA m (37:02)
Regular corta
Clase corta regular (20:24)
Clase Regular completa F (45:29)
Clase corta (21:11)
Clase Regular Corta (20:36)
Clase Regular completa (38:40)
REGULAR Corta (19:44)
Clase Regular 20 minutos (22:04)
Julio Tercera y Cuarta semana
MIX CIRCUITO JUNIO 2022 (UPPER BODY) (44:29)
MIX CIRCUITO JUNIO 2022 glúteos (44:02)
MIX CIRCUITO JUNIO 2022 piernas (43:58)
MIX CIRCUITO JUNIO 2022 ABD (43:33)
Mix Regular Piernas (54:16)
Mix Regular Upper Body (54:53)
MIX regular Abdominales (54:35)
Mix Regular Gluteos (54:37)
Tonificación
Tonificación de Piernas (legs) (11:18)
Tonificación de Upper Body (11:24)
Tonificación de Gluteos (11:14)
Tonificación de Abdominales (11:16)
TONIFICACION GLUTEOS (11:15)
TONIFICACION DE PIERNAS (11:23)
TONIFICACION DE ABDOMINALES (11:21)
TONIFICACION UPPER BODY (11:18)
Tonificacion piernas (11:15)
Tonificacion Upper body (11:29)
Tonificacion Abdominales (11:22)
Tonificacion Gluteos (11:31)
Tonificación Piernas agosto (11:16)
Tonificación de gluteos agosto (11:14)
Tonificación de ABD agosto (11:17)
Tonificación Piernas 2022 (12:13)
Tonificación Upper Body 2022 (12:18)
Tonificación Glúteos 2022 (12:13)
Tonificacion ABD 2022 (12:18)
BONUS
Clase de Bono (17:38)
BONO CLASE HITT (14:49)
Bono Hitt 2021 (15:18)
Bono Febrero 2022 (14:34)
Clase Hitt (15:19)
Clase Hitt Septiembre (15:13)
Estiramientos
Estiramiento Piernas (5:59)
Estiramiento Gluteos (5:11)
Estiramiento Abdominales (4:27)
ESTIRAMIENTO DE PIERNAS (7:18)
ESTIRAMIENTO UPPER BODY (6:57)
ESTIRAMIENTO ABD (6:13)
ESTIRAMIENTO DE GLUTEOS (6:05)
Estiramiento para todo (8:28)
Estiramiento pierna (4:59)
Estiramiento Upper body (4:47)
Estiramiento Abdominales (3:48)
Estiramiento Glúteo (4:44)
Estitamiento Piernas (4:59)
Estiramiento Abdominales (3:48)
Estiramiento Upper body (4:46)
Estiramiento Gluteos (4:44)
Estiramiento Piernas Agosto (4:17)
Estiramiento Gluteos Agosto (4:05)
Estiramiento ABD Agosto (3:52)
Estiramiento Upper Body (4:32)
Estiramiento Piernas Sept. (4:28)
Estiramiento de Upper Body Sept (4:44)
Estiramiento de Gluteos Sept. (4:16)
Estiramiento de Abdominales Sept. (4:18)
Estiramiento piernas 2022 (4:17)
Estiramiento Upper Body 2022 (4:21)
Estiramiento Gluteos 2022 (4:05)
Estiramiento ABD 2022 (4:07)
Estiramiento (3:55)
Estiramiento Todo el Cuerpo (4:19)
Estiramiento
Tonificacion Upper body
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